photo Randonnée pédestre et grillades sur réservation

Randonnée pédestre et grillades sur réservation

Randonnée et balade

Antrain 35560

Le 15/04/2025

L'association Rando Bazouges vous convie à cette randonnée pédestre à Val Couesnon. Rendez-vous parking, Avenue des Bois (haut du bourg) à 9h45. Départ groupé possible de l'ancienne salle des sports de Bazouges-la-Pérouse à 8h45. Possibilité de prendre le repas ensemble : grillades sur réservation pour la somme de 9 €

photo Chantier nature participatif à la Réserve Naturelle Nationale du Coteau de Mesnil-Soleil

Chantier nature participatif à la Réserve Naturelle Nationale du Coteau de Mesnil-Soleil

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement

DAMBLAINVILLE 14620

Le 16/11/2024

Envie de contribuer à préserver la nature normande lors d'une demi-journée ? Alors venez participer au chantier nature sur un site exceptionnel : la Réserve Naturelle Nationale du Coteau de Mesnil-Soleil. Votre aide précieuse permettra une meilleure gestion du site normand ! Bonne humeur garantie ! Informations pratiques : Samedi 16 novembre, de 9h30 à 16h30 Lieu de rendez-vous : Parking de l'aérodrome de Falaise Monts d'Eraines, 14620 Damblainville Évènement gratuit ouvert à tous. Équipez-vous de chaussures de marche et de vêtements adaptés à la météo et au terrain ainsi que d'une paire de gants de chantier. Apportez de quoi vous hydrater. Pour des raisons pratiques, pensez à préciser l'âge des participants dans le formulaire d'inscription et à laisser un numéro de téléphone mobile.

photo Visite guidée quartier Belle Epoque

Visite guidée quartier Belle Epoque

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Vie locale

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Le 16/11/2024

Balade dans le quartier Belle Epoque, à la découverte de l'architecture de villégiature de la fin 19ème. Le quartier était apprécié par la bourgeoisie de l'époque pour le charme et l'élégance de ses villas, il est caractérisé par l'utilisation de matériaux locaux et par l'emploi de couleurs rappelant les éléments naturels : le tout obéissant à un cahier des charges très strict. Départ: Départ place du Général de Gaulle. Durée: 1h à 1h30. Informations complémentaires : circuit pédestre en ville. Inscription avant 11h30 le jour même à l'Office de Tourisme. (mini. 4 personnes / max 20)

photo Sortie

Sortie "marée" en voilier

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

SAINT-VALERY-EN-CAUX 76460

Le 17/11/2024

Sortie en voilier sur le temps d'une marée (environ 5h) pour découvrir ou se perfectionner sur la navigation et les manœuvres le long de la côte Normande. Sortie à 9h45. Tarif 60€/pers. Sur réservation. Il est demandé de se présenter 15 minutes avant l'heure de RDV. A partir de 8 ans. Durée environ 5h Nous pouvons aussi répondre à vos demandes particulières. N’hésitez pas à nous contacter ou consulter le site du club nautique valeriquais pour voir l'agenda des sorties organisées.

photo Escapade rocheuse

Escapade rocheuse

Randonnée et balade, Balades

LA HAGUE 50440

Le 16/11/2024

Sortez des sentiers balisés ! Vivez une Aventure en pied de falaise hors sentier battu, marée basse oblige ! Sortez de votre zone de confort avec Vincent, guide randonnées chez RANDOCAMINANTE. Il est parfois utile de poser pieds & mains pour se hisser, contre-assuré par votre guide, voire utiliser la corde posée par ce dernier. Sensations & dépaysement garantis !

photo Randonnée au profit du Téléthon

Randonnée au profit du Téléthon

Vie associative, Vie associative, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Randonnée et balade

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50120

Le 16/11/2024

Randonnée pédestre pour marcheurs et danseurs au profit du Téléthon. Circuit en boucle de 3 km accessible aux personnes en fauteuil roulant. Départ 14h30 salle de l'Agora. Balade avec 4 pauses musicales de danse en ligne. Goûter offert aux participants.

photo Randonnée au profit du Téléthon

Randonnée au profit du Téléthon

Danse - Bal - Cabaret, Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 16/11/2024

Randonnée pédestre pour marcheurs et danseurs au profit du Téléthon. Circuit en boucle de 3 km accessible aux personnes en fauteuil roulant. Départ 14h30 salle de l'Agora. Balade avec 4 pauses musicales de danse en ligne. Goûter offert aux participants.

photo La Pleine conscience somatique et l'énergétique des plantes en Normandie avec Caroline Gagnon

La Pleine conscience somatique et l'énergétique des plantes en Normandie avec Caroline Gagnon

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Plante - Fleur, Plante - Fleur

SAINTE-HONORINE-LA-CHARDONNE 61430

Du 15/11/2024 au 17/11/2024

Ne manquez pas l'occasion de rencontrer Caroline Gagnon, herboriste thérapeute et co-fondatrice de l'école d'herboristerie Flora Medicina. Ce week end de formation vous permettra d'apprendre à écouter votre corps et à vous connecter à l'énergie des plantes pour optimiser votre bien-être. Avantages de la formation : - apprentissage de la pleine conscience somatique - connexion aux énergies des plantes - ressourcement et équilibre intérieur Si vous vous inscrivez jusqu'au 3 octobre, vous profiterez d'une réduction de 53 euros. Places limitées. Hébergement au domaine de la Boderie : coût en sus environ 100 euros Repas : le coût du traiteur et des petits-déjeuners sera partagé entre tous.tes. Tarif : environ 280 euros (en pré inscription) et 330 euros à partir du 4 octobre (la transaction se fait en dollars canadiens, le montant en euros peut varier selon le taux de change)

photo Escapade rocheuse

Escapade rocheuse

Nature - Environnement, Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 16/11/2024

Sortez des sentiers balisés ! Vivez une Aventure en pied de falaise hors sentier battu, marée basse oblige ! Sortez de votre zone de confort avec Vincent, guide randonnées chez RANDOCAMINANTE. Il est parfois utile de poser pieds & mains pour se hisser, contre-assuré par votre guide, voire utiliser la corde posée par ce dernier. Sensations & dépaysement garantis !

photo [Balade Nature] Terre et Mer autour du Bois de Bernouville

[Balade Nature] Terre et Mer autour du Bois de Bernouville

Nature - Environnement, Balades

Hautot-sur-Mer 76550

Le 16/11/2024

A proximité des falaises de craie d’Hautot-sur-Mer, et au départ de la plage de Pourville, découvrez les trésors écologiques et historiques du Bois de Bernouville et de la Basse vallée de la Scie. Réservation obligatoire sur : https://www.seinemaritime.fr/mes-activites/sorties-nature/visites-ens.html Informations et réservations au 02 32 81 68 70 ou par mail à enslittoral@seinemaritime.fr (du lundi au vendredi)

photo Visite guidée : Découverte de la réserve au marais du Hode

Visite guidée : Découverte de la réserve au marais du Hode

Balades, Nature - Environnement

Saint-Vigor-d'Ymonville 76430

Le 17/11/2024

La Réserve naturelle de l’estuaire de la Seine demeure encore pour beaucoup un territoire bien mystérieux et difficile d'accès ! Située au coeur de la Normandie, cette zone humide de plus de 8500 hectares abrite pourtant une biodiversité exceptionnelle, née de l'interaction entre les éléments naturels, le fleuve, la mer et les activités humaines. Cette balade guidée au milieu du marais du Hode invite à la découverte de ces milieux complexes. Proposé par la Maison de l’Estuaire À partir de 7 ans - durée : 2h30 Rendez-vous au parking du sentier du Hode Réservation obligatoire : www.maisondelestuaire.org/agenda.html Prévoir des bottes et une paire de jumelles

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARENTON 50720

Le 17/11/2024

RDV place du jumelage de Barenton, face à la caserne des pompiers pour le covoiturage ou 14h15 à Brécey. Circuit du château de la Sémondière. Goûter 1€ pour les non adhérents. Organisée par l'association des Randonneurs de la Lande de Barenton. Contact : Jocelyne Boullé 02 33 59 54 37 / 06 38 45 31 62

photo Randonnée de Blangy

Randonnée de Blangy

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

BLANGY-SUR-BRESLE 76340

Le 16/11/2024

Amateurs de randonnée ou novices, venez dès 9h00 prendre un bol d'air frais avec l'association Blangy Loisirs. Départ du parking du Musée du verre de Blangy-sur -Bresle. Un guide vous attend pour parcourir les sentiers (10 à 12 km) au cœur des vallées de la Bresle et de l'Yères. Tarif :2.00€/marche. Possibilité d'adhésion à l'année pour 12.00€ Les deux premières marches découvertes sont offertes ... n’hésitez pas !

photo Sortie nature : Découverte de la réserve au marais du Hode

Sortie nature : Découverte de la réserve au marais du Hode

Nature - Environnement, Balades

Saint-Vigor-d'Ymonville 76430

Le 17/11/2024

La Réserve naturelle de l’estuaire de la Seine demeure encore pour beaucoup un territoire bien mystérieux et difficile d'accès ! Située au cœur de la Normandie, cette zone humide de plus de 8 500 hectares abrite pourtant une biodiversité exceptionnelle, née de l'interaction complexe entre les éléments naturels, le fleuve, la mer et les activités humaines. La Maison de l’Estuaire vous invite à la découvrir, à l’occasion d’une balade guidée à travers le marais. Rendez-vous au parking du Sentier du marais du Hode, à Saint-Vigor-d'Ymonville. A partir de 7 ans - Durée : 2h30 Prévoir des bottes et des vêtements adaptés. Réservation obligatoire par mail à communication@maisondelestuaire.org ou en ligne via la plateforme Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/maison-de-l-estuaire

photo Escapade rocheuse

Escapade rocheuse

Randonnée et balade, Balades

LA HAGUE 50440

Le 17/11/2024

Sortez des sentiers balisés ! Vivez une Aventure en pied de falaise hors sentier battu, marée basse oblige ! Sortez de votre zone de confort avec Vincent, guide randonnées chez RANDOCAMINANTE. Il est parfois utile de poser pieds & mains pour se hisser, contre-assuré par votre guide, voire utiliser la corde posée par ce dernier. Sensations & dépaysement garantis !

photo Cani-Rando de Sées

Cani-Rando de Sées

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Animaux, Manifestation culturelle, Randonnée et balade

SEES 61500

Le 17/11/2024

Prêt à courir ou à marcher avec votre toutou ou compagnon d'un jour ? Rejoignez-nous pour la Cani-rando de Sées, le dimanche 17 novembre, départ à 14h au CFA/CFPPA. 5 ou 8km à travers la ville, c'est vous qui choisissez ! Tous les bénéfices seront reversés à l'association Rescapes de L'Enfer.

photo Randonnée urbaine : l'histoire et l'origine des cours d'eau caennais

Randonnée urbaine : l'histoire et l'origine des cours d'eau caennais

Randonnée et balade, Balades

CAEN 14000

Le 17/11/2024

La mairie de Caen vous propose une randonnée sur l'histoire et l'origine des cours d'eau à Caen. D'où viennent-ils ? Comment traversent-ils la ville et quelles activités y sont pratiquées ? Comment rejoignent-ils la mer, si proche ? Départ devant l'hôtel de ville à 9h15 Réservation obligatoire au 06 13 37 29 56 Une animation de l'agenda Vélo Marche. 

photo Vannerie sauvage

Vannerie sauvage

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Plante - Fleur

LESSAY 50430

Le 17/11/2024

Au cours d'une balade à proximité du CPIE, vous découvrirez les espèces de la flore locale qui peuvent être utilisées en vannerie sauvage. L'après-midi, vous pourrez vous initier à l'art du tressage en confectionnant un petit panier sur arceaux. Prévoir un pique-nique et des bottes.

photo Courir pour leurs rêves

Courir pour leurs rêves

Atelier, Randonnée et balade, Balades

LA FERRIERE-BECHET 61500

Le 17/11/2024

Inscriptions ouvertes en ligne ou par courrier (LES FIEFS DE LA RACHEE, La Ferrière-Béchet, France) : Marche / Course sur route / Course nature Marche : - 6 km sur route - 8,5 km ou 14 km sur route et forêt Courses sur route : - 6 km - 10,5 km - Chronométrées, avec classement et récompenses Course nature : - 8,5 km - 14 km - Pour le plaisir, sans classement ni chronométrage Buvette et restauration sur place À joindre : - Bulletin d'inscription - Paiement - Licence ou attestation PPS Inscription sur : https://cplr.123go.fr Voir tarifs sur l'affiche

photo Randonnée libre

Randonnée libre "A la rencontre de Flaubert"

Randonnée et balade

Vassonville 76890

Le 15/11/2024

Plongez-vous dans le roman Madame Bovary et sur les traces de Gustave Flaubert, qui planta entre Tôtes et Auffay le décor de la première partie de son célèbre roman. Randonnez librement sur la boucle n°2 au départ de Vassonville de 12km en écoutant les passages du roman grâce aux pistes audio et suivez les échos du roman qui se déroule sur le territoire à travers les panneaux d’interprétation ! Empruntez des baladeurs MP3 à l'Office de Tourisme d'Auffay et laissez vous porter dans l'univers littéraire de Gustave Flaubert. Vous pouvez également télécharger les pistes audios sur ce lien : https://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/s-inspirer/la-campagne-cauchoise-et-ses-villages-de-caractere/bain-de-culture-a-auffay/a-la-rencontre-de-flaubert/ Bonne balade !!

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Vie associative, Patrimoine - Culture

Barenton 50720

Le 17/11/2024

RDV place du jumelage de Barenton, face à la caserne des pompiers pour le covoiturage ou 14h15 à Brécey. Circuit du château de la Sémondière. Goûter 1€ pour les non adhérents. Organisée par l'association des Randonneurs de la Lande de Barenton. Contact : Jocelyne Boullé 02 33 59 54 37 / 06 38 45 31 62

photo Escapade rocheuse

Escapade rocheuse

Nature - Environnement, Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 17/11/2024

Sortez des sentiers balisés ! Vivez une Aventure en pied de falaise hors sentier battu, marée basse oblige ! Sortez de votre zone de confort avec Vincent, guide randonnées chez RANDOCAMINANTE. Il est parfois utile de poser pieds & mains pour se hisser, contre-assuré par votre guide, voire utiliser la corde posée par ce dernier. Sensations & dépaysement garantis !

photo Téléthon 2024 :

Téléthon 2024 : "marche / galopade" en nocturne autour de la Dathée

Vie associative, Randonnée et balade, Balades

NOUES DE SIENNE 14380

Le 15/11/2024

Réédition de la "marche galopade" nocturne autour de la Dathée Si d’habitude, l’élan de solidarité du Téléthon se déroule le 1er week-end de décembre, cette année exceptionnellement, le Téléthon se tiendra au niveau national les 29 et 30 novembre pour laisser place à la cérémonie de réouverture de la Cathédrale Notre-Dame de Paris. En 2023, l’énergie et la générosité de tous ont permis de récolter à travers les différentes manifestations organisées à Noues de Sienne près de 3500€ pour l’AFM-Téléthon. Pour 2024, est d'ores et déjà programmée la réédition de la "marche galopade" nocturne, autour de la Dathée. L'an dernier, cette manifestation avait rassemblé de très nombreux participants lors de cette fin de journée prolongée d'une pause restauration et musicale. L'édition 2024 se fera sur le même modèle. Circuit de 9,5 km.

photo Randonnée libre

Randonnée libre "A la rencontre de Flaubert"

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade

VASSONVILLE 76890

Le 15/11/2024

Plongez-vous dans le roman Madame Bovary et sur les traces de Gustave Flaubert, qui planta entre Tôtes et Auffay le décor de la première partie de son célèbre roman. Randonnez librement sur la boucle n°2 au départ de Vassonville de 12km en écoutant les passages du roman grâce aux pistes audio et suivez les échos du roman qui se déroule sur le territoire à travers les panneaux d’interprétation ! Empruntez des baladeurs MP3 à l'Office de Tourisme d'Auffay et laissez vous porter dans l'univers littéraire de Gustave Flaubert. Vous pouvez également télécharger les pistes audios sur ce lien : https://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/s-inspirer/la-campagne-cauchoise-et-ses-villages-de-caractere/bain-de-culture-a-auffay/a-la-rencontre-de-flaubert/ Bonne balade !!

photo Fête de l'Automne et Foire aux arbres

Fête de l'Automne et Foire aux arbres

Atelier, Manifestation culturelle, Foire - Salon, Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Plante - Fleur

MONTIVILLIERS 76290

Du 15/11/2024 au 17/11/2024

La fête de l’automne revient cette année le temps d’un week-end ! Les 15, 16 et 17 novembre, la nature sera à l’honneur avec de nombreuses animations et un temps fort prévu le dimanche 17 novembre avec une foire aux arbres. Programme du 15 novembre : - Université populaire à 18h - Apéro dînatoire partagé à 19h30 - Soirée jeu de société à 20h Programme du 16 novembre : - Plantation participative de 14h à 15h30 - Déambulation à 15h45 Programme du 17 novembre : Foire aux arbres Horticulteurs, paysagistes et pépiniéristes vous proposent une variété d'arbres et leurs conseils. Retrouvez aussi des animations dédiées à la préservation de la biodiversité. Programme détaillé disponible ci-dessous.

photo Rando Azimut and Caux

Rando Azimut and Caux

Balades, Randonnée et balade

Auffay 76720

Le 15/11/2024

Au cours de cette balade, tracez et suivez votre itinéraire selon les azimuts donnés sur le livret. Cette promenade vous emmènera pendant 2 heures 30 sur un parcours de 7 kilomètres. Vous pourrez découvrir et Auffay et ses alentours de manière ludique lors de cette balade idéale à faire en famille ! Pour faire ce parcours vous devrez vous aider d’une boussole, d’une carte et d’azimuts. Il vous faudra tracer vous-même votre parcours en vous dirigeant avec la boussole, telle une grande aventure d’explorateur. Pour réaliser ce parcours, deux solutions s’offrent à vous : soit de préparer et de tracer votre parcours avant votre départ, soit de partir à l’aventure et de vous diriger à l'aide de la boussole. La carte, les questions et la boussole sont à récupérer directement au guichet de notre bureau d'accueil d’Auffay sur les jours et horaires d'ouverture. Vous pouvez également télécharger la carte et le livret sur ce lien : http://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/je-vous-presente-la-rando-azimuts-caux. Bonne chance les aventuriers !

photo Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi

Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi

Balades, Nature - Environnement

Veules-les-Roses 76980

Le 16/11/2024

Je vous attends à Veules les roses , pour une sophro-balade magique . AU PROGRAMME: Départ à 10H devant la cabane de plage, sur le front de mer (1ère rangée, 6ème cabane de plage coté restaurant le Tropical). Vous faire découvrir , le village de Veules , le coucher du soleil à marée basse occasion de reflets magnifiques et la sophrologie. Balade et relaxation dynamique pour apprivoiser notre calme intérieur. Respiration , mise entre parenthèses, libération des tensions , concentration/ contemplation, harmonie corps esprit, conquête de votre capacité de détente, faire de Veules les roses un lieu ressource. A l' issue de la balade, pause d'intégration en immersion, sur le front de mer devant ma cabane de Plage avec tisane bienfaisante. Durée 1h30. TARIF 15€ à régler à la réservation par virement bancaire. Sur réservation obligatoire au minimum 48h avant. Au 06 51 57 75 60 matériel à disposition, siège portable, carnet de ressentis et stylo. A prévoir , un sac à dos et vêtements adaptés à la météo du moment, bouteille d' eau.

photo Téléthon 2024 :

Téléthon 2024 : "marche / galopade" en nocturne autour de la Dathée

Randonnée et balade

Noues de Sienne 14380

Le 15/11/2024

Réédition de la "marche galopade" nocturne autour de la Dathée Si d’habitude, l’élan de solidarité du Téléthon se déroule le 1er week-end de décembre, cette année exceptionnellement, le Téléthon se tiendra au niveau national les 29 et 30 novembre pour laisser place à la cérémonie de réouverture de la Cathédrale Notre-Dame de Paris. En 2023, l’énergie et la générosité de tous ont permis de récolter à travers les différentes manifestations organisées à Noues de Sienne près de 3500€ pour l’AFM-Téléthon. Pour 2024, est d'ores et déjà programmée la réédition de la "marche galopade" nocturne, autour de la Dathée. L'an dernier, cette manifestation avait rassemblé de très nombreux participants lors de cette fin de journée prolongée d'une pause restauration et musicale. L'édition 2024 se fera sur le même modèle. Circuit de 9,5 km.

photo Rando Azimut and Caux

Rando Azimut and Caux

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade

VAL-DE-SCIE 76720

Le 15/11/2024

Au cours de cette balade, tracez et suivez votre itinéraire selon les azimuts donnés sur le livret. Cette promenade vous emmènera pendant 2 heures 30 sur un parcours de 7 kilomètres. Vous pourrez découvrir et Auffay et ses alentours de manière ludique lors de cette balade idéale à faire en famille ! Pour faire ce parcours vous devrez vous aider d’une boussole, d’une carte et d’azimuts. Il vous faudra tracer vous-même votre parcours en vous dirigeant avec la boussole, telle une grande aventure d’explorateur. Pour réaliser ce parcours, deux solutions s’offrent à vous : soit de préparer et de tracer votre parcours avant votre départ, soit de partir à l’aventure et de vous diriger à l'aide de la boussole. La carte, les questions et la boussole sont à récupérer directement au guichet de notre bureau d'accueil d’Auffay sur les jours et horaires d'ouverture. Vous pouvez également télécharger la carte et le livret sur ce lien : http://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/je-vous-presente-la-rando-azimuts-caux. Bonne chance les aventuriers !

photo Marché de l'Avent

Marché de l'Avent

Marché, Marché

PERVENCHERES 61360

Le 16/11/2024

Marché de l'avent organisé par le comité des fêtes de Pervenchères. Présence de plusieurs artisans, producteurs et créateurs locaux. Un concours de dessin est prévu pour les enfants jusqu'à 16 ans. Le thème: Mon plus beau sapin de Noël accompagné de ses cadeaux. Balades à poneys à partir de 14h. Concours de poneys déguisés à 16h et 18h. Petite restautation et buvette sur place.

photo Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi

Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 16/11/2024

Je vous attends à Veules les roses , pour une sophro-balade magique . AU PROGRAMME: Départ à 10H devant la cabane de plage, sur le front de mer (1ère rangée, 6ème cabane de plage coté restaurant le Tropical). Vous faire découvrir , le village de Veules , le coucher du soleil à marée basse occasion de reflets magnifiques et la sophrologie. Balade et relaxation dynamique pour apprivoiser notre calme intérieur. Respiration , mise entre parenthèses, libération des tensions , concentration/ contemplation, harmonie corps esprit, conquête de votre capacité de détente, faire de Veules les roses un lieu ressource. A l' issue de la balade, pause d'intégration en immersion, sur le front de mer devant ma cabane de Plage avec tisane bienfaisante. Durée 1h30. TARIF 15€ à régler à la réservation par virement bancaire. Sur réservation obligatoire au minimum 48h avant. Au 06 51 57 75 60 matériel à disposition, siège portable, carnet de ressentis et stylo. A prévoir , un sac à dos et vêtements adaptés à la météo du moment, bouteille d' eau.